¿Te sientes perdido? ¿Desesperado? ¿Abrumado? ¿Tus miedos se apoderan de ti?
Bienvenido, soy Saray Calcedo, Coach profesional especializada en estrés y ansiedad. Confía en mi cuando te digo que esa ansiedad que sientes no tiene porque ser un estado permanente, he estado ahí antes, y la recuperación es completamente posible.
Después de mi proceso de liberación de la ansiedad, he decidido ayudar a otros a que entiendan porque siguen atrapados en el círculo de la ansiedad. Si has probado antes otros métodos para salir de la ansiedad que no te ayudan, en general es porque se enfocan en enseñar a las personas a que aprendan a vivir, y a superar los síntomas, pero no los lleva a una real curación.
¿Quieres reconectarte contigo? ¿con la mejor versión de ti? ¿con tu alegría ¿con tu paz interior? Mi intención es ayudarte a hacerlo elevando tu nivel de conciencia y que así descubras que hay en tu vida que necesita cambiar, que actitudes y acciones necesitas tomar para llegar a tu verdadero Yo, que esta enterrado debajo de todos esos síntomas y emociones desagradables.
En mi práctica de coaching me valgo de técnicas muy efectivas y probadas como la PNL y la EFT para que vezas esos miedos, rompas esos bloqueos que te impiden avanzar, encuentres la tranquilidad, la paz interna y reconectes con ese “yo” que te está esperando.
¿Qué situaciones estas viviendo ahora que hace que pierdas la paz? ¿Qué hay en tu vida que por más que te empeñes no funciona? ¿Sientes un vacío que nada parece llenar?
Mi deseo es ayudarte a reconectar con esa persona que eres llena de deseos de vivir, de llevar proyectos hacia delante, de sentirte en paz, etc. y sobre todo enseñarte a que aprendas a salir de la ansiedad y esos síntomas desagradables que tienes, utilizando el Tapping, que puedes hacerte tú mismo, cada vez que lo necesites y en cualquier lugar que te encuentres, sin necesidad de un terapeuta o coach que te guíe.
¿Por qué nos cuesta cambiar? No es tú culpa, hay una parte evolutiva del ser humano que predetermina que nos quedemos donde estamos: tu cerebro. A él no le interesa que estés bien o mal, lo que le interesa es tu supervivencia y ahorrar energía. ¿Cómo te protege tu maravilloso cerebro? Manteniéndote en la zona […]
Read MoreEl tapping es actualmente la técnica de sanación más utilizada en los Estados Unidos, por su efectividad, y por estar probada su eficacia a nivel científico. Esta técnica viene de la medicina china y explica como a través de los meridianos en el cuerpo, fluye nuestra energía vital. El tapping se basa en la premisa […]
Read MoreIdentidad es el conjunto de ideas, valores y creencias que tenemos sobre nosotros mismos, y que se han ido afianzando acorde a nuestras experiencias de vida, y que parece ser quienes somos, digo parece ser porque somos mucho mas que lo que creemos ser, pero ya hablaremos de este tema más adelante.
Read More
